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「幸せ」になる生活を始めませんか？ 9月1日から、オンラインサロン「幸せな生活術＋研究所」が始まりました。これは、💎恒吉彩矢子の20年以上の幸せの智慧のシェア💎所員さんの幸せの智慧のシェアの場です。こちらを毎日訪問し、読んだり、投稿したりしてい...

アドラー心理学を使って、自分の心をもっと知りませんか？ ノルウェー在住のさいとうかずみさんに、アドラー心理学をベースに、自分の心を知り、もっと幸せを深める方法を教えていただきましょう。美味しいケーキを楽しみ、パワースポット・大船観音へのお...

自分の領域を守りましょう 「領域侵犯」とは？ 【領域侵犯】とは、他人と自分の意識の間には境界線があるのに、ついその境界線を越えて、「あの人が○○してくれればいいのに」と、思いを向こうに侵犯させたり、人に言われたことを自分の側に侵犯させて、「...

萩や彼岸花の競演を楽しみましょう！ 暑さが和らぐ9月のお彼岸の頃、秋の花を愛でる鎌倉大人の遠足を開催します。知る人ぞ知るお寺を巡り、絶品和膳ランチに舌鼓を打ち、開運祈願もバッチリいたしましょう。ランチタイムにはたっぷりとおしゃべりも楽しみ...

一年の半分に差しかかるタイミングに心を整えませんか？ 大好評をいただいている、通常40分1万円のところを、Zoomに限り、45分3690円（ミロク）のミロクセッション。 1年の半分に差しかかるタイミングということで、６月14日（金）、15日（土）に開催しま...

「領域侵犯」をしていることに気づこう 人にイラッとするときにしている「領域侵犯」とは？ 人間関係でイラッとするときというのは、おそらくこう思っているはずです。 「○○してくれればいいのに」「××しなくてもいいのに」 自分が人相手にネガティブな感...

「承認欲求」があることに気づこう 「人にどう思われるか」って難しい 「人にどう思われるか」って、誰でも気にしてしまいますよね。 誰だって、嫌われるよりは好かれた方がいいし、バカにされるよりは評価された方が嬉しいものです。 なぜなら、よく思っ...

名古屋でお会いしましょう！ 名古屋で、幸せな未来に進む（GO！）ための、少人数のランチ会を開催します。ご質問にもたくさんお答えしますよ。お近くの方、ぜひご参加ください！ ◆◆GO！GO！ランチ会in名古屋気持ちよく進む自分になる、心躍る時間を！◆◆ 【...

異国情緒も見頃のバラも欲張りに！ 横浜中華街で、パワースポットのお寺で中華式参拝をし、フカヒレランチに舌鼓を打ち、さらにローズガーデンで咲き乱れるバラを楽しむ1日。幸せに満たされる時間をご一緒しませんか？ ◆◆中華街とバラを楽しむ「大人の遠足...

桜咲く鎌倉を楽しみませんか？ 春の鎌倉で、桜の花を愛で、絶品ランチに舌鼓を打ち、運気が上がる寺社を参拝しませんか？運気も上がること間違いなし。楽しい一日をご一緒しましょう！ ◆◆せかしあ・大人の遠足桜咲く鎌倉で、絶品イタリアンランチに舌鼓、...